入学式の小学校はチラシで激安

おはようですー。





昨日は、布団に入って2秒でねました。






今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





１週間くらい前から、なぜか腰が痛い。





どうしたんだろ？





Wiifitしすぎ？





23時になったら、肉餃子食べに、


父親と姫路で待ち合わせ。





海釣りにも行きたいな。





とっぴんぱらりのぷう





運動嫌いな人にもお勧めなのが、


スタイルUPレッグです。





俺も父親も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は6キロほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、玄米コーヒーみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、腰


が少し痛いです。





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